독감 시즌, 사람과 반려동물 모두 건강 지키는 방법

독감 시즌이 오면 우리 가족 건강을 먼저 챙기게 되죠.
그런데 함께 사는 고양이나 강아지 같은 반려동물도 조심해야 한다는 거, 알고 계셨나요?

오늘은 독감 시즌에 사람과 반려동물 모두 건강하게 지낼 수 있는 방법을 정리해볼게요.

사람 건강 지키는 기본 수칙

손 자주 씻기: 외출 후, 식사 전후에는 반드시 손을 깨끗하게 씻어요.

마스크 착용하기: 특히 사람 많은 곳에서는 꼭 착용해요.

충분한 수분 섭취: 물을 자주 마시면서 몸속을 촉촉하게 유지해요.

충분한 휴식: 과로하면 면역력이 떨어지기 쉬워요.


기본을 잘 지키는 것만으로도 독감 위험을 많이 줄일 수 있어요.

반려동물도 함께 건강 지키기

밀접 접촉 최소화: 독감 증상이 있을 때는 고양이, 강아지와의 얼굴 맞대기나 뽀뽀는 잠시 참아요.

손 소독 후 쓰다듬기: 위생을 신경 써서 반려동물에게 바이러스가 전파되지 않도록 해요.

반려동물 컨디션 체크: 평소보다 식욕이 떨어지거나 기운이 없다면 주의 깊게 살펴봐요.

깨끗한 환경 유지: 집안을 자주 환기하고, 반려동물 용품(장난감, 밥그릇 등)도 깨끗이 세척해요.


특히 면역력이 약한 어린 동물이나 노령 동물은 더 세심한 관리가 필요해요.

함께 건강하게 보내기

사람도, 반려동물도 건강이 우선이에요.
서로를 아끼는 마음으로 조금만 더 조심하면,
독감 시즌도 무사히 잘 지나갈 수 있을 거예요.

오늘도 따뜻하고 건강한 하루 보내세요!

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