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오늘 하루 기록 오늘은 일이 정말 힘에 부쳐서 결국 공황이 찾아왔습니다. 순간 숨이 막히고 아무것도 할 수 없을 것 같은 불안감이 몰려왔어요. 그래서 잠시 일을 멈추고 쉬어야 했습니다.조금 시간을 두고 다시 일을 시작했지만, 마음 한쪽에서는 계속 **“내가 할 수 있을까?”**라는 생각이 떠나지 않았습니다. 부담감과 불안감이 뒤섞여 마음이 무거웠고, 집중하기조차 쉽지 않았습니다.그래도 결국 다시 자리에 앉아 조금씩 일을 이어갔습니다. 완벽하지는 않았지만, 오늘의 저는 끝까지 포기하지 않고 버텼다는 점에서 스스로에게 작은 위로를 주고 싶습니다.오늘의 다짐“불안한 순간이 와도, 잠시 쉬고 다시 시작하면 된다.” 2025. 8. 21.
오늘도 전화를 걸며 배우는 것들 보험 일을 하다 보면 늘 ‘첫 연락’이라는 벽을 마주하게 된다. 담당자로 배정되면 고객에게 전화를 걸고, 스스로를 소개하며 약속을 잡아야 한다. 그 순간만큼은 작은 떨림과 큰 용기가 동시에 필요하다. 하지만 오늘은 그 용기가 내 안에서 잘 꺼내지지 않았다.아무리 전화를 걸어도 받지 않는 벨소리에 마음이 점점 무거워졌다. 기다림 끝에 용기를 내어 몇몇 분들께 문자를 남겼다. ‘저는 담당자로 배정된 ○○입니다.’ 단순한 문장이었지만, 그 속에는 조심스러움이 가득 담겨 있었다. 그런데 곧 문자 알림이 울렸다. 순간 가슴이 철렁 내려앉았다. 혹시 불쾌한 답변이 아닐까, 화난 목소리가 돌아오진 않을까.다행히 그런 내용은 아니었다. 그럼에도 불구하고 나는 깨달았다. 전화를 거는 순간, 그리고 전화를 받는 순간조차 .. 2025. 8. 18.
김제 60cm 커피숍 신랑&딸과 셋이 외출했다..어딜 갈까 검색하다 딸이 찾은 곳으로 ㄱㄱ!!한쪽은 평범했는데 안쪽은 꽃들이 한가득 ..하늘도 맑고 콧바람 쐬니 좋음 2025. 8. 16.
행복은, 거창하지 않았다 행복은 늘아주 작은 틈새에 숨어 있었다.따뜻한 차 한 잔의 온기,누군가의 웃는 눈,잘 자란 화분의 초록빛.그걸 알아차리는 순간세상은 조금 더 부드러워졌다. 2025. 8. 14.
오늘 하늘은, 그저 예뻤다 하늘이 이렇게 고운 날은그냥, 이유 없이 좋다.바람이 불어도 좋고구름이 흘러가도 좋고그냥 올려다보는 것만으로마음이 풀린다.어쩌면 오늘 하루를 버티게 해준 건이 하늘일지도 모른다. 2025. 8. 14.
8월, 제주도에서 여름을 완성하는 방법 1. 여름의 제주, 왜 8월이 특별할까?8월의 제주는 에메랄드빛 바다와 초록빛 들판이 절정입니다.장마가 끝나고, 바다 수온이 올라 수영하기도 딱 좋죠.밤이 되면 파도 소리와 함께 은하수까지 볼 수 있는 계절이기도 합니다.2. 추천 여행지 TOP 5① 협재 해수욕장잔잔한 파도와 얕은 수심, 하얀 모래사장이 매력주변에 맛집과 카페 많아 하루 종일 머물기 좋음② 함덕 서우봉 해변에메랄드빛 바다와 카페 거리가 유명저녁 노을이 특히 아름다움③ 우도제주 본섬에서 배로 15분땅콩 아이스크림과 비양도 전망이 필수 코스④ 비자림한여름에도 시원한 편백나무 숲길걷기 좋은 산책 코스, 햇볕 피하기 좋음⑤ 새별오름초록빛 능선이 물결처럼 펼쳐지는 오름아침 또는 해질 무렵에 가면 풍경이 환상적3. 8월에 즐기는 액티비티서핑: 중문.. 2025. 8. 11.