전체 글437 2025 장마 끝나는 시기 & 여행 시 유의할 점 2025년 우리나라 장마는 6월 말에 시작해, 전국적으로 7월 중순~하순 사이에 종료될 전망이에요. 특히 중부지방은 7월 20일경까지, 남부지방과 제주도는 7월 15일쯤 대부분 마무리될 것으로 보여요.여행 일정 잡을 때 체크할 포인트:장마 종료 직후엔 불안정한 소나기 발생률이 높아요.산지, 계곡, 바닷가 근처 여행은 안전 확인 필수!빨래가 마르지 않으니 숙소에 건조기 있는지 체크자외선은 흐린 날에도 강하니 자차단제 꼭 챙기기여름철 여행은 날씨 변수에 민감하기 때문에 출발 하루 전까지 날씨 앱으로 세부 지역 확인하는 게 중요해요. 혹시 모를 우천 대비로 작은 우비나 접이식 우산도 챙겨두면 유용하답니다.비가 그친 뒤, 푸르게 씻긴 풍경은 오히려 더 아름다울 수 있어요. 장마 후 맑아진 하늘 아래, 가볍게 떠.. 2025. 7. 6. 여름 플로깅 추천 장소 & 준비물 (전북 중심) 무더운 여름, 가볍게 땀 흘리며 환경도 지키는 ‘플로깅’. 전북 지역에서도 자연과 함께 즐길 수 있는 코스들이 있어요.1. 전주 덕진공원 일대산책길이 잘 정비되어 있고, 오전 시간에 시원한 그늘이 많아 플로깅하기 좋아요.2. 익산 웅포곰개나루길강변 따라 걷기 좋아서 일몰 시간대에도 추천! 모래사장 근처는 슬리퍼보다 운동화가 좋아요.3. 군산 선유도 해변길바다 바람 맞으며 가볍게 걷기 좋은 섬 산책길. 여름엔 해질녘 시간이 가장 쾌적해요.여름 플로깅 준비물:· 얇은 모자, 선글라스, 팔토시· 물통 또는 텀블러· 집게, 장갑, 작은 비닐봉투· 편한 운동화 또는 트레킹화· 자외선 차단제무리하지 않고, 시원한 시간대에 가볍게 걷기. 여름엔 '나를 위한 플로깅'이 더 중요해져요 :) 2025. 7. 6. 2025년 7월 제주도 날씨와 옷차림 7월의 제주는 본격적인 여름입니다. 평균 기온은 25~31도 사이로 덥고 습한 날씨가 이어집니다. 특히 한낮에는 햇살이 강해 체감온도가 33도까지 올라가기도 해요. 하지만 아침저녁은 바닷바람 덕분에 생각보다 선선한 편이랍니다.장마가 끝나면 맑은 날이 많아지지만, 소나기가 갑자기 내릴 수 있어 작은 우산이나 우비를 챙기면 좋아요. 습도가 높아 불쾌지수가 오르기 쉬우니 통풍 잘 되는 린넨, 면 소재의 옷을 추천해요.추천 옷차림:반팔 티셔츠, 반바지, 린넨 셔츠, 샌들 또는 운동화, 햇빛을 막을 수 있는 모자나 양산, 선글라스밤 산책이나 실내 에어컨 바람 대비용 얇은 가디건도 챙기면 좋아요.제주는 바닷바람이 세고, 일기예보가 갑자기 바뀌는 경우도 있어요. 기상 앱을 자주 확인하며, 이동 시 걸어 다니기보단 차.. 2025. 7. 6. 보험회사 채용 교육, 그들은 왜 내 시간과 신뢰를 이용했을까 얼마 전, 나는 한 보험회사에서 채용 공고를 보고 면접을 보게 됐다. 내용은 단순하고 매력적이었다. “교육만 받으면 수당 지급” 딱히 손해 볼 건 없겠다는 생각에 망설임 없이 지원했고, 교육까지 수료하게 되었다.교육은 며칠간 진행됐고, 보험 지식이나 상담 방법, 기본적인 영업에 대한 내용이 중심이었다. 열심히 참여했다. 왜냐하면, 그 시간의 댓가로 수당이 지급된다고 들었으니까.그런데 이상하게도, 교육이 끝난 뒤 갑자기 말이 달라졌다. “시험에 합격하면 수당을 드릴 수 있습니다.” …뭐라고?심지어 그다음엔 내게 이런 말까지 했다. “20만 원어치 보험 계약하면 수당 지급도 원활하게 처리됩니다.”그 순간 나는 알았다. 이건 ‘교육’이 아닌 ‘유인책’이었다는 걸. ‘구직자’라는 내 위치를 이용해, 나를 잠재.. 2025. 6. 25. 하루가 너무 짧다 요즘 따라 하루가 너무 짧다. 눈을 뜨면 해야 할 일들이 줄지어 기다리고 있고, 정신없이 움직이다 보면 어느새 해가 져 있다."내가 오늘 뭘 했더라?" 잠자리에 들기 전, 스스로에게 묻곤 한다. 분명히 바쁘게 보낸 하루인데, 기억나는 건 커피 한 잔 마신 순간과 무심코 넘긴 핸드폰 화면 몇 장면뿐이다.시간이 짧은 건지, 내가 너무 놓치고 사는 건지, 가끔은 헷갈린다.그래서 요즘은 딱 10분만이라도 멍하니 가만히 있는 시간을 만들기로 했다. 창밖을 바라보거나, 그저 내 호흡에만 집중하는 시간. 그 짧은 고요 속에서 비로소 ‘나’라는 사람이 하루를 살았다는 느낌이 든다.하루는 여전히 짧지만, 그 안에 ‘나’의 시간이 한 조각이라도 담겨 있다면 조금은 괜찮아지는 것 같다. 2025. 6. 20. 보험 시험에 도전 정말 오랜만에 시험에 도전하게 되었다. 요양보호사 자격증을 딴 이후로는 공부다운 공부를 한 적이 없었기에, 이번 도전은 나에게 있어 꽤 큰 결심이었다.처음엔 솔직히 걱정이 앞섰다. "할 수 있을까?" "이 나이에 다시 공부라니, 가능할까?" 하지만 그런 생각도 결국은 시작이더라. 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않으니까.그렇게 하루하루, 커피 한 잔과 함께 문제집을 펴고, 낮잠이 쏟아지는 오후에도 참고, 늦은 저녁엔 짧게라도 인강을 들었다. 그 과정이 쉽진 않았지만, 그저 포기하지 않았다는 것 하나만으로도 스스로가 조금씩 믿어지기 시작했다.그리고 어느 날, 드디어 시험날. 긴장되었지만 묘하게 마음은 잔잔했다. ‘할 만큼 했으니 괜찮다’는 스스로의 위로 덕분이었을까.며칠 뒤, 회사에서 전화가 왔다.. 2025. 6. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 73 다음
