일회용을 버리면, 마음도 가벼워진다

비움의 실천이 내게 준 평화

1. 내가 버리는 게 너무 많다고 느꼈어요

커피 한 잔, 배달 한 번. 잠깐의 편리를 위해 너무 많은 걸 버리고 있다는 생각이 들었어요. 컵, 빨대, 포장지, 비닐… 그 모든 것들이 내 손을 떠난 뒤에도 지구 어딘가에 남아 있을 거라고 생각하니 마음이 불편했어요.

2. 줄이는 건 불편하지만, 가볍기도 했어요

텀블러를 챙기고, 장바구니를 들고, 도시락을 싸는 건 솔직히 번거롭기도 해요. 하지만 그걸 할 때마다 마음 한 켠이 가벼워졌어요. ‘덜 버렸다는 안도감’이 삶에 작지만 확실한 평화를 줬어요.

3. 쓰레기통 대신 나를 들여다보게 됐어요

일회용을 줄이려 하다 보니 자연스럽게 내가 왜 소비하는지, 왜 포장을 고르는지 돌아보게 됐어요. 어떤 날은 외로워서, 어떤 날은 허전해서 소비하고 있더라고요. 덜 쓰는 연습이 곧 나를 더 아끼는 시간이 됐어요.

4. 가볍게 살고 싶다는 마음

물건도, 감정도, 관계도. 버려지는 게 많을수록 마음은 무거워지잖아요. 그래서 덜 쓰고, 덜 버리고, 덜 소비하며 살아가는 지금이 훨씬 나다워졌어요.
환경을 위해 시작했지만, 결국 나를 위한 선택이었어요.



* 일회용을 줄이는 건, 환경을 위한 일이기도 하지만
마음을 더 가볍게, 나를 더 단단하게 만들어주는 일이에요.