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마음이 지칠 때, 잠시 멈춰도 괜찮아요 본문

정신건강

마음이 지칠 때, 잠시 멈춰도 괜찮아요

우리가 사는 세상 2025. 4. 12. 15:13



부제 : 잠시 멈춰도 괜찮아, 우리는 인간이니까

요즘 따라 마음이
진주 조개처럼 숨어지더라.

이럴 땐,
아무것도 하지 않고
그냥 있는 것도 용기야.

기계도 쉬어야 하듯,
인간도 가끔은 멈춰야
더 잘 나아갈 수 있으니까.




오늘도 스스로를 돌볼 수 있기를 바랍니다.
지친 하루, 잠시 쉬어가도 괜찮아요.


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