인견 이불2 여름밤 꿉꿉함 없이 잘 자는 자취생 침구 관리법 무더운 여름밤, 아무리 피곤해도 꿉꿉한 이불 덕에 잠을 뒤척인 경험 있으시죠? 침구류만 잘 바꿔도 수면 질이 확 달라집니다. 오늘은 자취생들을 위한 여름 침구 관리 꿀팁을 정리해볼게요.1. 인견, 린넨 등 통기성 좋은 소재로 교체여름에는 두꺼운 면 이불 대신 얇고 시원한 소재가 필요해요. 인견, 리넨, 대나무 섬유 등 통기성이 좋은 소재로 바꾸면 체감 온도가 낮아져요.2. 패드와 이불은 자주 세탁땀을 많이 흘리는 계절엔 세탁 주기를 짧게 잡는 게 좋아요. 특히 이불은 1~2주에 한 번, 패드는 주 1회 이상 세탁해주는 걸 추천합니다.3. 베개는 통풍이 잘 되는 곳에 두기베개는 수면 중 가장 많은 땀을 흡수해요. 햇빛이 있는 날엔 밖에 널어 두거나, 선풍기를 이용해 통풍시켜주세요.4. 제습제 또는 숯 활용.. 2025. 5. 23. 여름 침구, 언제부터 바꾸는 게 좋을까? 덥긴 한데… 이불 바꾸긴 이른가?그런 고민, 여름 초입마다 한 번쯤은 하게 되죠.여름 침구, 시기와 소재를 잘 맞추면 쾌적한 여름밤을 만들 수 있어요.1. 교체 추천 시기: 5월 중순~6월 초기온이 20도 이상으로 꾸준히 유지될 때가 교체 적기예요.특히 밤 기온이 18도 이상 올라간다면, 본격 여름 침구로 바꿔도 좋아요.2. 여름 침구 핵심: 통기성과 흡습성인견: 부드럽고 시원한 촉감, 대표적인 여름 소재리넨: 통기성 우수, 땀 배출에 좋음모달: 피부 자극 적고 흡습력 높음3. 냉감패드는 정말 필요한가요?열대야가 본격 시작되기 전에는 부담스러울 수 있지만,한여름엔 체온 조절에 큰 도움이 돼요.Tip: 직물 대신 메쉬 패드를 고르면 통기성 ↑4. 침구 외 함께 바꾸면 좋은 것들커튼: 두꺼운 암막보다 얇은 .. 2025. 5. 20. 이전 1 다음
